あがり症・緊張に効果のある薬:入手が簡単な市販薬「イララック」


イララック
イララックは日本の製薬会社小林製薬が販売している市販薬です。
薬局や通販など手軽に購入することが可能です。

主な効果

イララックは、高ぶった神経を落ち着かせ、気持ちを穏やかにする効果があります。
植物由来の生薬エキスがイライラ感や神経の高ぶり(興奮感)を鎮める働きがあるため、あがり症にも効果があると言われています。
服用後、およそ1時間程度で効果が現れ、7時間程持続します。

副作用

比較的副作用は少ない薬ですが、発疹、かゆみ、アレルギー症状が報告されています。

注意事項

服用後は、次の服用まで4時間以上空けるようにしてください。
また、イララックを服用している間は、他の鎮静薬は使用しないようにして下さい。

使ってみた感想

薬の効き目は個人差があるので一概には言えませんが、個人的には効いた実感はあまり無く、気休め程度です。市販薬ということもあり、専門の薬と比べるとちょっと効果が薄いように感じています。味はカプセル剤なので気になりません。

高価なものではなく、市販薬ということもあり、薬局や通販などで手に入れやすいので、まずは試してみたいという方にイララックはちょうどいいかと思います。

イララック

また、以下で緊張や不安を抑える薬についてまとめていますので合わせて読んでみてください。
あがり症や緊張に効果のある薬

緊張を抑える効果のある薬

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