私のなぜ？どうやって？詳しく答えてくれます
過去に色々な本などを読みあさり、あがり症の克服に挑んできました。
しかし、どれも目に見える効果はありませんでした。
先生のマニュアルは本などには書いていなかった具体的な方法が記されていました。
私が知りたかったのは、「リラックスしよう」ということではなく「リラックスするために何をすればいいのか」という点など、具体的な方法でした。
そんな私の「なぜ？」や「どうやって？」という疑問の部分が徹底的に解説されており、本当に助かりました。今では、以前と比べ明らかに人前で緊張することが減りました。
ここまで自分が変われるとは想像もつきませんでした。本当にありがとうございました。
とよだクリニック監修
【あがり症改善プログラム】
| 価格 | 12,800円 |
|---|---|
| 形態 | ダウンロード版 冊子配送版 |
| サポート | なし |
| 返金保証 | 180日間全額返金保証 |
| 特典 | ぐっすり熟睡術 ストレス撃退術 発声練習法 スピーチの作り方 コミュニケーション術 目標を達成する方法 |
あがり症改善プログラムは、とよだクリニック・とよだメンタルヘルスセンター院長豊田早苗先生監修により作られたあがり症改善プログラムです。
あがり症や赤面症、緊張しやすい方向けに作成されたトレーニングを5〜60分程度こなすことであがり症を克服し、脳の根本から治す克服方法です。
電話だけでも緊張する方をはじめ、大勢の前だと焦って喋れなくなる人まで幅広く対応しており、スピーチ、プレゼンテーション、オーディションなどあがってしまうシーン別に合わせたあがり症を克服する方法が記されています。
また、具体的に語られているのも特徴のひとつです。例えば「リラックスして話そう」ではなく、リラックスするための具体的な方法なども紹介されています。
トレーニング開始5分程で行える方法から、脳の根本から治す克服方法まであらゆる克服方法を指導しているマニュアルです。あがり症改善プログラムでは、夢や目標を達成するための手段としてあがり症の克服を定義付けています。そのため、克服でゴールではなく、克服した後に充実した人生を歩み出す方法や本番だけでなく本番前の体調作りなどもサポートする内容も含まれています。
短期間であがり症を克服したい方におすすめです。
教材を1週間試しても効果のない場合は返金してくれる返金保証付きの教材です。
