まだ大勢の前では緊張することはありますが、確実に成長を実感できています


最初は、半信半疑ながらもマニュアルに書かれているいくつかのトレーニングを実践してみました。

その結果、普段のミーティングや20人程の部内会議での発言やプレゼンも失敗することがなくなりました。

ただ、重要な会議や社長など幹部を含む会議や人数の多い会議ではまだまだ緊張することがあります。日常的なシーンでは確かな効果が得られていますが、非日常的なシーンではまだ効果はいまひとつ感じられていません。

しかし、以前に比べ成長の手応えを感じているのも確かで、もう少し頑張ってトレーニングを続けてみようと思っています。精神的な不安も減り日常生活も随分楽になっています。本当にありがとうございました。

とよだクリニック監修
【あがり症改善プログラム】

とよだクリニック監修【あがり症改善プログラム】

価格 12,800円
形態 ダウンロード版
冊子配送版
サポート なし
返金保証 180日間全額返金保証
特典 ぐっすり熟睡術
ストレス撃退術
発声練習法
スピーチの作り方
コミュニケーション術
目標を達成する方法
POINT!!

あがり症改善プログラムは、とよだクリニック・とよだメンタルヘルスセンター院長豊田早苗先生監修により作られたあがり症改善プログラムです。
あがり症や赤面症、緊張しやすい方向けに作成されたトレーニングを5〜60分程度こなすことであがり症を克服し、脳の根本から治す克服方法です。

電話だけでも緊張する方をはじめ、大勢の前だと焦って喋れなくなる人まで幅広く対応しており、スピーチ、プレゼンテーション、オーディションなどあがってしまうシーン別に合わせたあがり症を克服する方法が記されています。

また、具体的に語られているのも特徴のひとつです。例えば「リラックスして話そう」ではなく、リラックスするための具体的な方法なども紹介されています。

トレーニング開始5分程で行える方法から、脳の根本から治す克服方法まであらゆる克服方法を指導しているマニュアルです。あがり症改善プログラムでは、夢や目標を達成するための手段としてあがり症の克服を定義付けています。そのため、克服でゴールではなく、克服した後に充実した人生を歩み出す方法や本番だけでなく本番前の体調作りなどもサポートする内容も含まれています。

短期間であがり症を克服したい方におすすめです。
教材を1週間試しても効果のない場合は返金してくれる返金保証付きの教材です。

公式サイトへ

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